Le coaching, c'est quoi ?

Le coaching est un accompagnement individuel qui permet d'aider le client à atteindre un objectif ou à résoudre un problème qui l'empêche d'avancer dans la direction qu'il le souhaite. Cet accompagnement est davantage basé sur le comment plutôt que sur le pourquoi (en psychothérapie).

Effectivement, le coaching se concentre sur ce que le client est aujourd'hui et sur ce qu'il est prêt à entreprendre pour arriver à son but.

Lors d’une séance de coaching, le coach écoute et contribue à l’entretien en posant des questions et en faisant des observations. Cette interaction permet d'instaurer de la clarté et d'orienter le client vers une attitude pro-active. Le coaching accélère les progrès du client en assurant une plus grande focalisation et une prise de conscience des choix.

Vous avez toutes les ressources en vous !

Je vous propose donc d’être votre copilote le temps d’un voyage. C’est vous qui êtes aux commandes et qui décidez de la destination ainsi que de la direction à emprunter. Je suis là comme guide et soutien pour vous aider à passer les obstacles se trouvant sur le chemin.

Il suffit parfois d’une seule prise de conscience pour que cela déclenche le changement qui transformera votre vie.

Vous bénéficiez pour cela d'un guidage personnalisé selon vos besoins, qui passe bien souvent par une découverte de soi, par un apprivoisement des émotions, par un travail de confiance en soi et par l'action.

Vous trouverez dans mon accompagnement une écoute bienveillante et l'absence totale de jugement !

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